弹吉他时，经常会使用到左手的小指来按弦，长时间的使用可能会导致小指关节痛。这种情况下，可以采取一些措施来缓解疼痛，预防进一步的损伤。下面是一些方法和建议，帮助您缓解这种疼痛。
1. 休息和放松：当感到小指关节痛时，立即停止弹奏吉他，给予足够的休息时间。关节痛可能是由于过度使用而导致的，所以休息和放松是必要的。可以尝试使用热敷或冷敷来缓解关节痛，根据个人喜好选择适合自己的温度。
2. 运动和拉伸：进行一些适当的手指和手腕运动以及拉伸动作，有助于改善血液循环和关节灵活性。可以尝试以下动作：
- 把左手放在桌子上，手掌向上，用右手轻轻地向下拉伸左手的手指，保持约十秒钟，然后松开。
- 用左手将小指的指尖轻轻地按压向下，使小指关节伸展开来，保持数秒钟，然后松开。
3. 使用适合自己的吉他：确保吉他的尺寸和形状适合您的手型和指法习惯。一个符合人体工学设计的吉他，可以减少对手指和关节的压力，从而减轻疼痛。如果您使用的吉他不符合您的手型，请考虑更换一个适合自己的吉他。
4. 调整弦的高度：吉他的琴弦高度会影响到您弹奏时手指的施力大小。如果弦太紧或琴桥太高，会增加手指关节的负担，容易引发关节痛。可以通过调整琴桥或更换较轻的琴弦来减轻压力。
5. 手部按摩：定期对手部进行按摩，可促进血液循环和减轻关节痛。可以使用手指按压和揉搓的方式，或者使用一些按摩工具来帮助按摩手部。
6. 使用辅助工具：有些小型的辅助器具可以帮助减轻手指关节的负担，如小指托，指状支架等。可以尝试使用这些工具来减轻关节的压力。
7. 就医咨询：如果关节痛持续存在或者疼痛严重影响到日常生活，建议咨询医生的意见。医生可以为您进行全面的检查，并根据情况给出专业的建议和治疗方案。
需要注意的是，每个人的状况不同，所以不同的方法可能对不同的人有不同的效果。根据个人的感受和经验，可以选择适合自己的方法来缓解疼痛。另外，预防是关键，适当的锻炼和保护手部关节，可以减少小指关节痛发生的可能性。
希望以上信息对您有所帮助，祝愿您能够继续享受弹奏吉他的乐趣，同时保持手部的健康。